Welkom bij Marlène Coaching.
Thuiskomen in jezelf.
Coaching voor vrouwen die verlangen naar meer rust, helderheid en leven vanuit hun eigen kracht.
Met coaching, Human Design, paardencoaching én coachen in beweging help ik je om uit je hoofd te komen, spanning los te laten en opnieuw verbinding te maken met jezelf.
In Veldhoven, buiten in beweging of online.
Hoi, ik ben Marlène
Ik begeleid vrouwen die vastlopen door stress, overprikkeling, perfectionisme, onzekerheid of het gevoel zichzelf kwijt te zijn geraakt.
Misschien voel je dat je continu “aan” staat.
Dat je vooral bezig bent met doorgaan, zorgen of aanpassen.
Of dat je diep van binnen weet dat het anders mag, maar nog niet goed weet hoe.
In mijn coaching help ik je vertragen in je hoofd, zodat je weer kunt voelen wat écht bij jou past.
Daarbij werk ik onder andere met:
- Human Design
- coachen in beweging
- stress- en burn-out coaching
- DISC en drijfveren
- intuïtieve coaching
Daarnaast zet ik waar passend ook paardencoaching in als aanvullende verdiepende werkvorm.
"Door haar scherpe observeringsvermogen en het stellen van de juiste, soms lastige, vragen weet Marlène snel tot de kern door te dringen en je te spiegelen zonder oordeel. Stap voor stap neemt Marlène je mee op de ontdekkingsreis naar jezelf."
40 jaar
"Om naast je eigen pad te bewandelen ook anderen te steunen hun pad te vinden en hun hart open te stellen voor verbetering, maakt je tot iets waarvan de wereld er meer zou kunnen gebruiken: een goed mens."
50 jaar
Leef vanuit je eigen kracht!
Niet vanuit stress, verwachtingen of voortdurende druk.
Samen onderzoeken we waar jouw energie weglekt, welke patronen jou klein houden en wat jij nodig hebt om weer stevig in jezelf te staan.
Met een combinatie van praktische coaching, intuïtie en Human Design krijg je meer inzicht in:
– wie jij van nature bent
– wat jou energie geeft of juist uitput
– hoe je betere keuzes maakt
– hoe je meer rust en vertrouwen ervaart
– hoe je stopt met jezelf aanpassen
Zodat je niet langer alleen maar overleeft, maar weer écht gaat leven vanuit jezelf.
Human Design als spiegel
Human Design helpt je herinneren wie je in essentie bent.
Veel vrouwen zijn onderweg kwijtgeraakt wat écht bij hen past, doordat ze vooral zijn gaan leven vanuit verwachtingen, aanpassen en doorgaan.
Human Design geeft inzicht in jouw natuurlijke energie, talenten, valkuilen en manier van beslissingen nemen. Het helpt je begrijpen waarom bepaalde dingen zoveel energie kosten en waarom andere juist moeiteloos voelen.
Geen vast label, maar een praktische en verdiepende tool om dichter bij jezelf te komen.
Coachen in beweging
Soms ontstaat helderheid niet door stil te zitten, maar juist door letterlijk in beweging te komen.
Tijdens deze sessies lopen we niet rustig een rondje, maar bewegen we stevig door. Denk aan flink doorstappen of een rustige jog op een tempo waarbij je uit je hoofd en meer in je lichaam komt.
Door het ritme van bewegen ontstaat er vaak sneller:
- rust in je zenuwstelsel
- helderheid in gedachten
- ruimte voor gevoel
- verwerking van spanning en stress
- nieuwe inzichten en energie
Deze vorm van coaching is heel passend wanneer je merkt dat je:
- veel piekert
- vastzit in je hoofd
- stress of onrust ervaart
- moeite hebt om keuzes te maken
- behoefte hebt aan ruimte, lucht en beweging
Je hoeft niet sportief of “goed” in hardlopen te zijn. Het gaat niet om prestatie, maar om wat er ontstaat wanneer je lichaam en hoofd weer gaan samenwerken.
Hoe kan ik je helpen?
Laat hieronder je gegevens achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op!
